自己紹介 36歳の誕生日、ありがとう ごきげんですか?ごきげんライフコーチのまどさんです。 好きな人と楽しく過ごす日 お誕生日を迎えまして、待ち遠しかった串カツ会を開催しました!あゆみちゃん、さっちゃん、楽しい時間をありがとう♡ おいしいものを食べて... 2023.02.19 自己紹介
├日々の暮らし 考えすぎない方が楽しめること ごきげんですか?理想の未来をつくるコミュニケーショントレーナー、大谷まどかです。 大人のコミュニケーション力をアップして、自分も相手も社会もごきげんにできる大人を増やし、未来が楽しみになる社会をつくりたい。 そんなことを目指し... 2022.06.01 ├日々の暮らし
├日々の暮らし 妄想は自由だ! 久しぶりに美容院行ってモサモサがサラサラになって、はぁ幸せ♡髪型だけ浜辺美波ちゃんになれたと思いこんで楽しんでます😆 子供たちを実家でたんまり見てもらって、美容院からの小松イオンモールで1人ショッピング。 明日の婚活セ... 2022.05.21 ├日々の暮らし
未分類 暮らしの時間を見直す時間 ごきげんですか? コミュニケーションデザイナーのまどさんです。 ともみんの時間活用講座を受講中です。 ともみんは、「すまーときっちん」の佐藤智実さんです。時短料理教室の先生ですが、料理だけでなくてキッチンを手始めに、暮ら... 2022.03.18 未分類
├0-1歳の子育て ママの好きなことをする時間[フリスマ南加賀×米粉スコーン] ごきげんですか? コミュニケーションデザイナーのまどさんです。 大人コミュ力を磨いて、日々を豊かでごきげんにするお手伝いをしています。 フリースマイル南加賀、通称フリスマで、ママ友たちと月1ゆるゆると好きなことしてます。... 2022.01.22 ├0-1歳の子育て
自己紹介 2022あけましておめでとうございます あけましておめでとうございます。 ごきげんですか? コミュニケーションデザイナーのまどさんです。 大人コミュ力を磨いて、日々を豊かでごきげんにするお手伝いをしています。 昨年はたくさんのモノや執着を手放せました。 ... 2022.01.04 自己紹介
未分類 2021最後の日 ごきげんですか? コミュニケーションデザイナーのまどさんです。 大人コミュ力を磨いて、日々を豊かでごきげんにするお手伝いをしています。 2021年の最後の1日。 まどさんちの大晦日もいつもと変わらず遊んでます。 ... 2022.01.01 未分類
├2-3歳の子育て 決断力を育む《お片付け》の声かけのコツ ごきげんですか? コミュニケーションデザイナーのまどさんです。 今日は、年明けには4歳になる年少の長男くんと、おもちゃのアップデートをしました。 これでもスッキリしたんですよ 年末だ!お片付けだ! 今年もあと... 2021.12.30 ├2-3歳の子育て
├思考のアップデート 2021年の振り返りと思考のアップデート ごきげんですか? コミュニケーションデザイナーのまどさんです。 大人コミュ力を磨いて、日々を豊かでごきげんにするお手伝いをしています。 2021年は、価値観の変化が大きかった1年でした。 チャレンジしたこと ... 2021.12.28 ├思考のアップデート
├2-3歳の子育て 長男の発言集〜12月*3歳11ヶ月〜 ごきげんですか? コミュニケーションデザイナーのまどさんです。 スケジュール的にも心理的にも、関わっていることが多くて忙しかった11月。 イライラしがちな日々でしたが、私の気持ちの暴走を1番見て巻き込まれていたの長男でし... 2021.12.27 ├2-3歳の子育て