大谷 まどか

日々のこと

写真整理で見えてきた仕事と縁と私の気持ち

いよいよ重い腰を上げて、写真の整理に取り掛かることにしました。 あるはずな写真をどうしても見つけたい。というリアルに困った状況まできたから、というのが本音ではあります。 主に仕事関係の写真を整理していたんですね。 そしたら、フリーで活動する...
日々のこと

スクラッチアートから見えてきた思い込みの話

姉が里帰りから自宅に戻ると聞いて、赤ちゃん育児のオススメ本やおもちゃを整理していたら、手放してスイッチが入ってしまいました。 そんな中で、やらないのになかなか捨てられなかったスクラッチアートが出てきました。 ・好きな柄で完成したもの ・やり...
その他

できた?できなかった?

5分で部屋片付けてから取り掛かろう!とタイマーをかけ、完了せずにタイマーが鳴った。 つい、あれもこれもと目につくところに夢中になり、一部に凝り過ぎてしまうがある。 「あー、できんかった…」とこぼす私に、息子から一言。 「5分でできないってわ...
その他

ラジオ体操って覚えてる?

母になって初めての小学生と夏休み。 自分の頃はラジオ体操って毎日あったんですが、あなたはどうでした? うちの町会は子ども会が担当していて、今年から回数が減ったようです。付き添う者としてはありがたい♡ 7月と8月に1週間ずつ、月〜金の5日×2...
日々のこと

パリオリンピック開会式をリアルタイムで見てみたら

いつもは全然スポーツに関心のないまどさんです。 なぜか息子たちと一緒に寝落ちせずに夜を過ごせるなんて珍しい。 夏風邪か、家族順番に体調が悪い日が続き、自分もやっと回復したところでした。 また夜中に発熱中の次男くんが起きてくる可能性大。 今は...
日々のこと

心地よい肌着を買うってなんて幸せなんだろう♪

夏で暑い日が続きますね。 でも、そんな中でも寒さに弱いまどさんです。 歳を重ねるにつれて、自分の体の特徴がよくわかるようになってきました。 その一つが、冷え問題。 太ももと二の腕が冷えると、具合が悪くなる。ということが、私の場合はありまして...
happyしゅうかん

5月2週目のhappyしゅうかん

今週の『happyしゅうかん』🌼 🔸みさきちゃんとデートが楽しすぎる!食べてみたかったハンバーガー🍔食べれたし、たくさん話せたし、ミーティングもできてワクワク増幅💞 🔸お向かいさんのお庭になったさくらんぼ🍒をお裾分けしてもらった。小さな苗も...
日々のこと

思い込みを外して解決!

先日、ハートキーパーの会で『質問ゲーム体験会』を開催しました。 思い込みに気づくゲームをしてきたら、それ以降、頭の中に「思い込み」っていうアンテナフックができました。 思い込みって、振り返ってみるといっぱいあるもんです。 「変えるのは大変」...
日々のこと

スマホのアプリをたくさん消しました

スマホが欠かせない時代です。 みなさんのスマホには、いくつのアプリが入っていますか? 私は6ページにわたってましたから、140個ほどありました。 全てを使いこなしているかというとそんなことはなく、いつかいつか整理しようとは思いながらもなかな...
まどさんの本棚

私をあたらしくする51のこと

久しぶりに紙の本を買ってきました。 ふと目に止まった同年代の女性・本多さおりさんの書籍『私をあたらしくする51のこと』 暮らしの中の判断基準やアップデートの感覚がなんとなくリンクして、読んでいて心地いい。 私もこの数年間、半径3mの暮らしを...