暮らし 妄想は自由だ！
久しぶりに美容院行ってモサモサがサラサラになって、はぁ幸せ♡髪型だけ浜辺美波ちゃんになれたと思いこんで楽しんでます😆子供たちを実家でたんまり見てもらって、美容院からの小松イオンモールで1人ショッピング。明日の婚活セミナーで着るワンピースとジ...
暮らし 
暮らし 暮らしの時間を見直す時間
ごきげんですか？コミュニケーションデザイナーのまどさんです。ともみんの時間活用講座を受講中です。ともみんは、「すまーときっちん」の佐藤智実さんです。時短料理教室の先生ですが、料理だけでなくてキッチンを手始めに、暮らし全体を整えていくことを通...
その他 やめ時と変え時
長男の夜中のオムツ卒業チャレンジが始まった大谷家です風呂上がりに間違えて次男のオムツをはいていて、それに気づかずに「履けない〜お手伝いして〜」と。あーもうこんなに大きくなったんなら【ビックより大きい】サイズにせんなんかなぁ。その前に卒業でき...
その他 公開セルフコーチング
あっという間に過ぎていく1日の早さに、ちょっと切ない気持ちなまどさんですというわけで、まどさんの公開セルフコーチングです。Q.今どんな気持ちが心を占めてる？あぁ、余裕ないー！！そんな時のツケは旦那さんになだれ込む。そして、旦那さんも余裕がな...
育児・子育て ママの好きなことをする時間［フリスマ南加賀×米粉スコーン］
ごきげんですか？コミュニケーションデザイナーのまどさんです。大人コミュ力を磨いて、日々を豊かでごきげんにするお手伝いをしています。フリースマイル南加賀、通称フリスマで、ママ友たちと月1ゆるゆると好きなことしてます。今月は米粉のスコーンづくり...
自己紹介 2022あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。ごきげんですか？コミュニケーションデザイナーのまどさんです。大人コミュ力を磨いて、日々を豊かでごきげんにするお手伝いをしています。昨年はたくさんのモノや執着を手放せました。今年は《軽く・明るく・ラクに・気楽に...
その他 2021最後の日
ごきげんですか？コミュニケーションデザイナーのまどさんです。大人コミュ力を磨いて、日々を豊かでごきげんにするお手伝いをしています。2021年の最後の1日。まどさんちの大晦日もいつもと変わらず遊んでます。大晦日の過ごし方朝・雪かきついでに遊び...
育児・子育て 決断力を育む《お片付け》の声かけのコツ
ごきげんですか？コミュニケーションデザイナーのまどさんです。今日は、年明けには4歳になる年少の長男くんと、おもちゃのアップデートをしました。これでもスッキリしたんですよ年末だ！お片付けだ！今年もあと2日。1歳と3歳とじゃ大掃除ってのもなかな...
日々のこと 2021年の振り返りと思考のアップデート
ごきげんですか？コミュニケーションデザイナーのまどさんです。大人コミュ力を磨いて、日々を豊かでごきげんにするお手伝いをしています。2021年は、価値観の変化が大きかった1年でした。チャレンジしたこと時短料理レッスン今年を語るに、これは外せな...
その他 2021年～1年の振り返り～
息子の影響で、今更の戦隊モノざんまいのまどさんです。今年のまどさんのキーワードは『ファミリー』ですかね。みなさんもご存知ですが、家族が増えたこと。夫婦の衝突。（マジで多かった）両親との本音トーク。結婚した姉、他界した祖父。という新しい日常。...